<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	
	>
<channel>
	<title>
	Komentarze do: 3 Podstawowe Techniki Medytacyjne Dla Początkujących	</title>
	<atom:link href="https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/</link>
	<description>Life Coaching &#124; Narzędzia do samodzielnego i zaawansowanego rozwoju osobistego</description>
	<lastBuildDate>Wed, 01 Nov 2023 18:02:38 +0000</lastBuildDate>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=6.9.4</generator>
	<item>
		<title>
		Autor: O czym myśleć podczas medytacji i jak to zrobić skutecznie? &#8211; wewnetrznyazyl		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-2654</link>

		<dc:creator><![CDATA[O czym myśleć podczas medytacji i jak to zrobić skutecznie? &#8211; wewnetrznyazyl]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 01 Nov 2023 18:02:38 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-2654</guid>

					<description><![CDATA[[&#8230;] niech tak jest. Pozwól mu na to ale ze spokojem wracaj do koncentracji na oddychaniu. To jest&#160;technika medytacji, która pomaga nam&#160;akceptować myśli. Nie próbuj ich wtedy [&#8230;]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>[&#8230;] niech tak jest. Pozwól mu na to ale ze spokojem wracaj do koncentracji na oddychaniu. To jest&nbsp;technika medytacji, która pomaga nam&nbsp;akceptować myśli. Nie próbuj ich wtedy [&#8230;]</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Jacek		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-2179</link>

		<dc:creator><![CDATA[Jacek]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 22 Feb 2021 08:33:06 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-2179</guid>

					<description><![CDATA[Hej
Dla bardziej doświadczonych polecam medytację Vipassana.
Jest wysoki próg wejścia, bo nauczana jest na 10 dniowych, bardzo intensywnych kursach.
Ale dosięga bardzo głębokich uwarunkowań, przez co jest skuteczność jest bardzo duża :)

Polecam i przesyłam Mette :*]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Hej<br />
Dla bardziej doświadczonych polecam medytację Vipassana.<br />
Jest wysoki próg wejścia, bo nauczana jest na 10 dniowych, bardzo intensywnych kursach.<br />
Ale dosięga bardzo głębokich uwarunkowań, przez co jest skuteczność jest bardzo duża 🙂</p>
<p>Polecam i przesyłam Mette :*</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Boniaczek		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-1840</link>

		<dc:creator><![CDATA[Boniaczek]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 25 Mar 2020 01:38:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-1840</guid>

					<description><![CDATA[Witam, przez jaki czas mamy wykonywać techniki dla początkujących? Kiedy przenieść się po prostu na normalną medytację? Mam nadzieję że wiecie o co mi chodzi.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Witam, przez jaki czas mamy wykonywać techniki dla początkujących? Kiedy przenieść się po prostu na normalną medytację? Mam nadzieję że wiecie o co mi chodzi.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Magda		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-1771</link>

		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 13 Dec 2019 21:44:12 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-1771</guid>

					<description><![CDATA[Dopiero zaczynam przygodę z medytacją, ogrom materiałów w internecie jest tak duży, że nie wiem w co ręce włożyć. :) Po tym filmiku już wiem od czego zacząć bardzo się cieszę, że tu trafiłam. Pozdrawiam]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dopiero zaczynam przygodę z medytacją, ogrom materiałów w internecie jest tak duży, że nie wiem w co ręce włożyć. 🙂 Po tym filmiku już wiem od czego zacząć bardzo się cieszę, że tu trafiłam. Pozdrawiam</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Iwona		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-1724</link>

		<dc:creator><![CDATA[Iwona]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 09 Nov 2019 08:30:45 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-1724</guid>

					<description><![CDATA[Pani Magdo, naprawdę swietnie Pani to wyjaśnia. Bardzo dziękuję. Cieszę się, że znalazłam Pani kanał :)) może dzięki Pani uda mi się wytrwać w medytacji...]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pani Magdo, naprawdę swietnie Pani to wyjaśnia. Bardzo dziękuję. Cieszę się, że znalazłam Pani kanał :)) może dzięki Pani uda mi się wytrwać w medytacji&#8230;</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Marta W.		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-1570</link>

		<dc:creator><![CDATA[Marta W.]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 04 Jul 2019 09:06:59 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-1570</guid>

					<description><![CDATA[Pani Magdaleno!
Pierwszy raz &quot;spotkałam&quot; kogoś tak kompetentnego, kto potrafi w prosty i zrozumiały sposób wytłumaczyć zawiłe z pozoru zagadnienia. Cieszę się, że nie sadzi się Pani tak jak większość piszących blogi o podobnej tematyce. Pani styl jest najwyższych lotów. Bardzo dziękuję za wszystkie filmy. Były mi wielokrotnie pomocne.
Wierna odbiorczyni
Marta W.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pani Magdaleno!<br />
Pierwszy raz &#8222;spotkałam&#8221; kogoś tak kompetentnego, kto potrafi w prosty i zrozumiały sposób wytłumaczyć zawiłe z pozoru zagadnienia. Cieszę się, że nie sadzi się Pani tak jak większość piszących blogi o podobnej tematyce. Pani styl jest najwyższych lotów. Bardzo dziękuję za wszystkie filmy. Były mi wielokrotnie pomocne.<br />
Wierna odbiorczyni<br />
Marta W.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Renata		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-1564</link>

		<dc:creator><![CDATA[Renata]]></dc:creator>
		<pubDate>Sat, 29 Jun 2019 21:22:05 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-1564</guid>

					<description><![CDATA[Dziękuję bardzo za jasne informacje. Pozdrawiam.]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dziękuję bardzo za jasne informacje. Pozdrawiam.</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Malgorzata		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-1467</link>

		<dc:creator><![CDATA[Malgorzata]]></dc:creator>
		<pubDate>Thu, 02 May 2019 20:51:31 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-1467</guid>

					<description><![CDATA[Witaj, chce spróbować, oczekuję od Ciebie porad, z przyjemnością słuchałam o technikach medytacji, jestem początkująca od jutra zaczynam pozdrawiam]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Witaj, chce spróbować, oczekuję od Ciebie porad, z przyjemnością słuchałam o technikach medytacji, jestem początkująca od jutra zaczynam pozdrawiam</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Aleksandra		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-561</link>

		<dc:creator><![CDATA[Aleksandra]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 16 Apr 2018 06:24:28 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-561</guid>

					<description><![CDATA[Witaj, Magdo! Uwielbiam Twoją stronę internetową, pomaga mi to się uwolnić od codziennych zmartwień. Chcę Ci podziękować za to wszystko, co robisz dla nas! 
Pozdrawiam z Ukrainy,]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Witaj, Magdo! Uwielbiam Twoją stronę internetową, pomaga mi to się uwolnić od codziennych zmartwień. Chcę Ci podziękować za to wszystko, co robisz dla nas!<br />
Pozdrawiam z Ukrainy,</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
		<item>
		<title>
		Autor: Magda		</title>
		<link>https://selfmastery.pl/3-podstawowe-techniki-medytacyjne-dla-poczatkujacych/#comment-496</link>

		<dc:creator><![CDATA[Magda]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 02 Apr 2018 14:41:09 +0000</pubDate>
		<guid isPermaLink="false">http://selfmastery.pl/?p=4459#comment-496</guid>

					<description><![CDATA[Dziękuję:)]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Dziękuję:)</p>
]]></content:encoded>
		
			</item>
	</channel>
</rss>
