Komentarze do: Autosabotaż | Dlaczego Sam Sobie Utrudniasz i Jak To Zmienić

Autor: Lidia

Lidia — Fri, 24 May 2019 22:58:11 +0000

Po obejrzeniu tego materiału stwierdzam że jestem mistrzynią autosabotażu. Najgorsze jest to że jestem tego świadoma i jakoś chwilami ciężko mi się zabrać za samą siebie. Świetnie to opisujesz i mam nadzieję że nareszcie to przemyślę i do mnie dotrze.
Takich błysków oświetleniowych miałam już kilka jednak zawsze zawalam w jednym temacie: tej systematyczności żeby walczyć z tym codziennie.
wracam do rutyny stracenia czasu i braku rozwoju a wiem że potencjał mam ogromny.
Czuję że następuje dobry początek i nie tylko ten film mi pomoże. To troszkę więcej problemów się nakłada i tematy są złożone ale przynajmniej tutaj ktoś patrzy Ci prosto w oczy i wylewa wiadro zimnej wody na głowę które jest tak bardzo potrzebne!
Dzieki !!

Autor: Jarek

Jarek — Sat, 18 May 2019 18:49:52 +0000

Jak zwykle swietny materiał do wielokrotnego przemyslenia.Dziekuje.

Autor: Jacks

Jacks — Wed, 15 May 2019 09:54:41 +0000

Bardzo ważne w walce z autosabotażem (jak to dziwnie brzmi – ja walczę z sabotażystą samego siebie, hehehe), wydaje się wsparcie innych osób, rzeczywiście nam życzliwych lub kochających (czyli życzliwych bezwarunkowo). U mnie brak takiego wsparcie bardzo utrudnia codzienną walkę. Wiem, że muszę zweryfikować i zmienić swoje przekonania, ale jakie one naprawdę są? Przyjaciele mogą być lustrem, w którym zobaczymy swoje niektóre przekonania, chociaż zapewne nie wszystkie. Trudno też o ludzi, którzy nie koncentrują się wyłącznie na sobie ( wszak to najłatwiejsze i dość naturalne – często myślimy o swoich celach, swoich porażkach, swoim samorozwoju), a tymczasem wydaje się, że otwarcie na innych, na ich potrzeby, cele, pragnienia i powiązanie swoich celów z celami innych , bliskich nam osób, albo sprawdzonych partnerów (np. biznesowych) znacznie ułatwia osiąganie własnych celów, ale też pozwala modyfikować swoje przekonania na temat własnej wartości, dzięki konstruktywnej informacji zwrotnej. Wiem, że ja sam odpowiadam za swoje przekonania, ale też wiem, że nie powstały one z powietrza. Ukształtowały się w wyniku rozmaitych doświadczeń w okresie dorastania i są uzupełniane stale poprzez interakcje z otoczeniem. Jesteśmy istotami społecznymi i wchodzenie w relacje z innymi jest sensem naszego życia, zatem nic dziwnego, że to jaki feedback otrzymujemy ma wpływ na nasze przekonania, bardziej nawet niż realne rezultaty naszych działań oceniane przez nas samych jako sukcesy albo porażki. Tutaj dochodzimy do kwestii zaufania do innych i samego siebie. Temat rzeka…
Jednak dostrzegam u siebie działanie autosabotażu i bardzo chętnie poznam skuteczne metody zmiany swoich przekonań, budowania nowych, bardziej sprzyjających nie tylko samorealizacji ale skuteczności działania i radzeniu sobie ze strachem. Na razie zauważyłem, że z wiekiem i upływem lat ten strach wcale nie maleje, ale rośnie i staje się groźny dla całej egzystencji i planów na przyszłość a także wpływa destrukcyjnie na teraźniejszość. Apel, by wziąć odpowiedzialność teraz, a nie jutro czy kiedyś tam bardzo cenny. Ale opór autosabotażu silniejszy 🙁

Autor: Ela

Ela — Tue, 14 May 2019 15:22:26 +0000

Dziękuje,z przyjemnością wysłuchałam tych bardzo mądrych słów,chociaż uważam że ja się w większości przypadkach,nie sabotuję nawet jeśli mi coś nie wychodzi,próbuję nieco inaczej,i dalej nad tym pracuję,nie zniechęcam się.Madziu dużo się nauczyłam z Twoich nagrań i nadal się uczę.
Bardzo serdecznie dziękuję.

Pozdrawiam
Ela Batko

Autor: Joanna

Joanna — Tue, 14 May 2019 09:03:24 +0000

Jak zwykle super. Ten klip obejrzałam jak na życzenie. Od kliku miesięcy wprowadzam to co odwlekałam przez lata.

Autor: JoKo

JoKo — Tue, 14 May 2019 06:14:27 +0000

Świetny materiał, ale dla mnie o 3 dni za późno. Pod głupim pretekstem wycofałam się z rekrutacji na stanowisko, które (wciąż tak myślę) jest moją wymarzoną pracą. Przeplakałam potem cały weekend i nie mogę zrozumieć dlaczego zabiłam swoje zawodowe marzenie. A „syndrom oszusta” to moje drugie imię …

Autor: Agata

Agata — Mon, 13 May 2019 23:40:32 +0000

Od 20 minuty 15 sekundy do 22:30 powinno być wrzucone osobno, bo uważam, że jest to jeden z najlepszych tekstów motywacyjnych i rozwojowych jakie słyszałam, a słyszałam ich sporo 🙂 Prawdziwość przekazu wbija w fotel! Serdeczne dzięki!