1 kwietnia 2019

Jak Być Kreatywnym

Dzisiaj temat kreatywności. Opowiem o tym czym jest kreatywność, o największym micie jaki dotyczy kreatywności, o największych twórczych blokadach, które sprawiają, że nie jesteś kreatywny, o tym jak znów zacząć […]
19 marca 2019

Jak Zadbać o Sen i Dlaczego To Ważne

Dzisiaj temat snu. Opowiem o tym czym jest sen i jak działa, jakie korzyści przynosi, z czym wiąże się skracanie snu i o tym jak zadbać o lepszy sen. Ignorowany […]
11 marca 2019

Minimalizm

Dzisiaj temat minimalizmu. Opowiem o tym, co to takiego, o korzyściach jakie może przynieść minimalizm, o paru pułapkach i mitach jakie towarzyszą minimalizmowi i o tym jak możesz go wykorzystać […]
25 lutego 2019

Wewnętrzna Gra vs. Zewnętrzna Gra

Dwie gry Jeżeli zapytasz przypadkową osobę o to co chciałaby w swoim życiu zmienić albo co jest źródłem problemów w jej życiu to pewnie usłyszysz, że chodzi o to, że […]
18 lutego 2019

Jak Zacząć i Kontynuować Działanie

Dzisiaj temat działania. Opowiem o tym co jest najważniejsze kiedy podejmujesz działanie, o dwóch najczęstszych błędach jakie popełniasz kiedy chcesz zacząć działać, o tym, co nas zwykle powstrzymuje przed działaniem […]