19 lutego 2018

Jak Przestać Porównywać Się Do Innych

Dzisiaj temat porównywania się z innymi. Opowiem o tym dlaczego to robimy, o tym do kogo się porównujemy i co tak naprawdę porównujemy, o konsekwencjach porównywania się z innymi i […]
15 stycznia 2018

Jak Budować i Wzmacniać Swoją Asertywność

Dzisiaj opowiem o tym jak być bardziej asertywnym. Zacznę od tego czym jest asertywność, co na głębszym poziomie znaczy Twoje tak albo nie, o głównym powodzie braku asertywności, o kluczowych […]
8 stycznia 2018

Jak Zbudować Trwałą Motywację Do Działania

Dzisiaj opowiem o motywacji – o tym co to takiego, o dwóch rodzajach motywacji i o tym jak zbudować środowisko dla stale rosnącej, trwałej motywacji w drodze do długoterminowych celów […]