Głęboki rozwój osobisty

Głęboki rozwój osobisty, to nie tylko realizowanie celów, wizji, określanie planów i działanie. To raczej odkrywanie i realizowanie celów, które wynikają z Twoich najwyższych wartości i najgłębszych warstw tego kim naprawdę jesteś. To rozwój wynikający z autentyczności, a nie z chęci ucieczki przed swoimi wadami i brakami w stronę kolejnego, mało spójnego z Tobą, wymyślonego wizerunku. Zamiast pytać - kim nie chcę być i kim chcę się stać, chodzi o pytanie – kim jestem?

Od tego wychodzimy i kierujemy się w stronę połączonych procesów akceptacji, wsłuchiwania się w intuicję, mądrego planowania i działania z tego miejsca, zamiast prób kierowania wszystkim dookoła i sztuczności. Tak naprawdę to proces budowania zaufania. A to z kolei oznacza rozwój z mniejszym wysiłkiem i z lepszymi efektami, połączony z niezależnością od efektów. Podstawą efektów, jest tu radość bycia na granicy swoich możliwości w czymś, co wypływa z naszego świata wewnętrznego i łączy się z tym, co na zewnątrz. Aż do momentu w którym to, co wewnątrz i na zewnątrz przenika się na tyle, że właściwie staje się jednym.

 

Problem polega na tym, że taki rozwój dla wielu osób nie jest czymś oczywistym. Nie wiadomo od czego zacząć i nie wiadomo, co to właściwie znaczy być sobą. Kluczem jest tutaj to, żeby powoli odkrywać, co jest czym, głównie przez proces pozbywania się iluzji, które prowadzą tylko do braku poczucia spełnienia i połowicznej satysfakcji. Z kolei brak tych iluzji, prowadzi do poczucia destabilizacji, które nie jest komfortowe, ale myślę, że konieczne jeżeli to wszystko ma mieć sens.

Właśnie taki jest moim zdaniem głęboki rozwój osobisty. Taka jest misja Selfmastery.pl – pomóc Ci to wszystko odkryć i budować wokół tego całą resztę. Chodzi o to, żebyś zaczął żyć z wewnątrz na zewnątrz a nie z zewnątrz do wewnątrz. A żeby to się wydarzyło, na początek będzie Ci potrzebne kilka rzeczy. Gotowość do eksperymentowania. Otwartość na to, że być może wszystko, co robiłeś w ramach rozwoju do tej pory w praktyce nie prowadziło do tego, co chciałeś osiągnąć. Przyda się też umiejętność radzenia sobie z niestabilnością i niepewnością, bez nerwowego chwytania się pierwszej z brzegu rzeczy i cierpliwość do tego, żeby poczekać na to, co prawdziwe dla Ciebie – czymkolwiek to będzie. Istnieje droga do tego wszystkiego, która daje spełnienie i mądrość. Tutaj znajdziesz wsparcie, wiedzę i inspirację do jej rozpoczęcia i kontynuowania.

27 marca 2018

3 Podstawowe Techniki Medytacyjne Dla Początkujących

Dzisiaj temat medytacji dla początkujących. Opowiem o tym czym jest medytacja, o technicznej stronie medytacji, o 3 prostych technikach dla początkujących, o tym co jest najważniejsze na początku, o oczekiwaniach […]
19 marca 2018

Mindfulness i Jedna Najważniejsza Rzecz, Którą Ciągle Pomijasz

Dzisiaj temat mindfulness albo uważności, jak kto woli. Opowiem o tym czym jest mindfulness, jak różni się od formalnej medytacji, o tym czemu uważność jest ważna dla Twojego ciała i […]
13 marca 2018

Jak Działa Homeostaza | Sposób Na Trwałe Zmiany

Dzisiaj temat homeostazy. Opowiem o tym, co to takiego homeostaza, jak działa, o jej roli we wprowadzaniu trwałych zmian i cofaniu się do punktu wyjścia za każdym razem kiedy myślisz, […]
5 marca 2018

11 Ponadczasowych Koncepcji, Które Przeniosą Twój Rozwój Na Wyższy Poziom

Dzisiaj temat 11 ponadczasowych koncepcji i nawyków, które pozwolą Ci rozwijać się najefektywniej jak to tylko możliwe i wzmacniać pożądane efekty niezależnie od tego jak je definiujesz. Podstawowe zasady Rozwój […]
26 lutego 2018

Jak Radzić Sobie z Krytyką

Dzisiaj temat krytyki. Opowiem o konstruktywnej i destruktywnej krytyce, o tym kiedy jesteśmy szczególnie wrażliwi na krytykę, o najbardziej powszechnych reakcjach na krytykę i o prostej zmianie perspektywy, która pomoże […]
19 lutego 2018

Jak Przestać Porównywać Się Do Innych

Dzisiaj temat porównywania się z innymi. Opowiem o tym dlaczego to robimy, o tym do kogo się porównujemy i co tak naprawdę porównujemy, o konsekwencjach porównywania się z innymi i […]
12 lutego 2018

Jak Być Bardziej Optymistycznym | Jak z Pesymisty Stać Się Optymistą

Dzisiaj temat optymizmu. Opowiem o tym jak nasza interpretacja niepowodzeń i sukcesów ma się do naszego optymizmu i pesymizmu, o tym czym optymista różni się od pesymisty, o plusach i […]
6 lutego 2018

Jak Być Szczęśliwym | Starożytna i Nowoczesna Mądrość

Dzisiaj temat szczęścia. Opowiem o tym jak ma się to, co myślimy na temat szczęścia do prawdy  o szczęściu, o starożytnym i nowoczesnym podejściu do szczęścia i o połączeniu obu […]