15 stycznia 2018

Jak Budować i Wzmacniać Swoją Asertywność

Dzisiaj opowiem o tym jak być bardziej asertywnym. Zacznę od tego czym jest asertywność, co na głębszym poziomie znaczy Twoje tak albo nie, o głównym powodzie braku asertywności, o kluczowych […]
8 stycznia 2018

Jak Zbudować Trwałą Motywację Do Działania

Dzisiaj opowiem o motywacji – o tym co to takiego, o dwóch rodzajach motywacji i o tym jak zbudować środowisko dla stale rosnącej, trwałej motywacji w drodze do długoterminowych celów […]
25 grudnia 2017

Jak i Po Co Praktykować Wdzięczność

Praktyka wdzięczności Dzisiaj świąteczny temat – opowiem o wdzięczności. O tym co jest sednem praktyki wdzięczności, o tym jak wdzięczność może pomóc Ci w rozwoju, za co tak naprawdę możesz […]
17 grudnia 2017

Jak Skutecznie i Mądrze Korzystać z Afirmacji

Dzisiaj kontrowersyjny i często spłycany temat – afirmacje. Opowiem o tym czym afirmacje są w powszechnym rozumieniu, o moich wahaniach i doświadczeniach w związku z używaniem ich w takiej formie. […]
27 listopada 2017

Dlaczego Twój Rozwój Osobisty Nie Działa

Dzisiaj opowiem o  jednej, najważniejszej rzeczy która sprawia, że mimo oglądania, czytania i słuchania Twój rozwój osobisty nie działa. Chcę zacząć od tego, czym w ogóle jest rozwój osobisty – […]